follow ME

Carisantos

health coach

Una propuesta IINtegral

Alimentación

Mente

Espíritu

RE DESCUBRETE 

IIN Health Coach, Yogi and Reiki Master

Hola! soy Carina, después de ser mamá, mi segunda pasión en la vida es compartir mi evolución y cómo logre fortalecer la voluntad a pesar de las adversidades. Conoce mi historia. 

 

Los 5 elementos universales son;

aire, agua, fuego, tierra y ether.  

 

Todos ellos viven dentro de nosotros.   

  • Cada ves que nos alimentamos, mandamos información a nuestro cuerpo.

  • Cuando alineamos nuestros pensamientos con nuestros actos, el cerebro genera ondas de congruencia.

  • Cuando reconocemos cada día como un milagro, y lo vivimos así, es como vivir en agradecimiento y felicidad.

YO SOY LOS 5 ELEMENTOS, es una propuesta de cambio de habitos en las areas de Nutrición, Psicología y Espiritualidad. Te conecta con quien eres, te despierta un profundo entendimiento de los alimentos que nutren y sensibilizan los sentidos.  

Los ulitmos 10 años de mi vida me llevó a tomar desiciones fuertes, congruentes, apegadas a valores humanos encausado a tener hoy por hoy un estilo de vida con energía y una mente clara. 

En mis talleres y programas comparto mis secretos, herramientas útiles para optimizar tu calidad de vida.

  • Moverte de tu estado, a un lugar que te sientas fuerte en los tres planos: fisico, mental y emocional.

  • Reprogramar tu mente se hace paso a paso, cambiando tus creencias y habitos que te han limitado a ser lo que siempre has soñado ser.

  • Que relación tienes con lo que comes?

  • Que creencias tienes sobre tener una vida saludable?

  • Que metodo usas para llegar a tus metas?

  • Has intentado tener un estilo de vida balanceado?

  • Te sientes acompañado en tu Vida?

👁look inside #healthcoach #yosoylos5ele

I AM BLISS

SONG

El eje central del programa,
ERES TU!

LAS CLAVES PARA EL EXITO

ESTA EN TENER UNA INTENCION CLARA,

CERTEZA 

ABSOLUTA

Y FE EN TI.

Re evaluar

Re evolucionar

Re vivir

PROGRAMAS

  • Conferencias

  • Talleres en Grupo

  • 1a1 Coaching personal

  • Cooking Classes

  • Yoga y Meditación

 

 

 

El Ritual "Re-set":

Este ritual es una reactivación y alineación profunda con el Universo.

Incluyo todos los pasos que me han funcionado en mi vida y me alegra compartir cada uno de ellos.

  • Afirmaciones (decretos), visualizaciones, ejercicio físico (yoga), meditar. Escribir (técnica:morning pages), alimentación consciente. Me meto contigo  a tu closet y tu cocina.

 

  • Escucha tu cuerpo, te lo va agradecer

  • Alimenta tu cerebro, tendrás  una mente clara

  • Habla con tu espíritu, sentirás mas amor

TOMA LAS MEJORES DESICIONES 

YO TE AYUDO COMO LOGRARLO

La Alimentación es tu medicina

Yoga en mi Vida

Cuerpo, flexible y fuerte.

My Blog

EN LA RADIO (W) CON MARIANA BRAUN

November 11, 2018

CO-CREACION CON EL UNIVERSO

November 6, 2018

La mujer y su poder oculto

November 6, 2018

1/3
Please reload

©2018 BY YOSOYLOS5ELEMENTOS.COM. PROUDLY CREATED WITH WIX.COM